wandelaars
Schoenen Traveler's
Camper busje

Tim

Noortman

 

Tim Noortman Therapie & Coaching

Ik ben levenstherapeut, impact investeerder en zorgondernemer,

en help (mijzelf en) anderen graag om eigen, echt en gezond te zijn.
 

Iedereen die in mijn praktijk komt, verwelkom ik met alles wat diegene brengt en meeneemt. Ik geloof dat in ieder een uniek en prachtig mens zit met unieke kwaliteiten, niet minder of meer dan andere mensen. Rondom die talenten en vreugde kan in de loop der jaren een laag gekomen zijn, waardoor we er geen contact meer mee kunnen maken. In mijn werk wil ik je helpen weer te ervaren wie jij echt bent van binnenuit, als je helemaal vrij bent. Door jou te laten onderzoeken welke lagen er nog boven op jouw essentie zitten, lagen die je in de weg staan. Ik laat jou dat ontdekken, zodat jij de regie in handen hebt, want ik geloof in de power van mensen om hun problemen zelf te vinden, én die zelf op te lossen. Het 'enige' wat ik doe, is jou een veilige omgeving te geven waarin jij dat kan zoeken. Ik luister, leef mee, stel vragen. Daarvoor gaan we juist niet alleen praten, maar nodig ik juist ook je emotionele, lichamelijke en spirituele kant uit. Die geven vaak veel informatie aan jezelf, die verloren gaan als we er teveel over praten of het willen oplossen. Veel van de kracht in mijn praktijk zit dan ook in het echt ervaren wie we diep van binnen zijn, zonder dat er een oplossing voor komt in de sessie. Die komt vanzelf als we vaker echt ervaren wie we ook alweer zijn.

De definitie van Levenstherapie volgens mijn opleiding School of Life: "Levenstherapie is een cliënt zodanig helpen dat hij zelfstandig in staat is ‘aanwezig’ te blijven, in het moment, bij zowel voor- als tegenspoed, hij zijn unieke kwaliteiten weet te manifesteren, hij in harmonie met zichzelf komt en zich hierin laat leiden door zijn Hogere Weten. De levenstherapeut helpt de cliënt op conceptueel, relationeel en energetisch niveau in het verkennen, onderzoeken en aan leren gaan van een nieuwe relatie met zichzelf."

 

 Als iemand niet goed in zijn vel zit, dan is dat vaak niet alleen een lichamelijke klacht. Ik zie dat de oorzaak vaak een combinatie is van lichamelijke, mentale en emotionele factoren. Die mensvisie noemen we 'holistisch', de mens als 'geheel'. In mijn praktijk kom ik mensen tegen die niet (meer) puur een pilletje willen, maar juist de diepere oorzaak willen ontdekken, en daaraan werken. Ze willen een brede holistische aanpak. 

 

In mijn praktijk geef ik dan ook aandacht vanuit holistische onderdelen: het fysieke deel (de lichamelijke sensaties), het mentale deel (het erover praten), het emotionele deel (het voelen en ervaren) en het spirituele deel (het uniek en eigen zijn). Gaandeweg mijn werkzaamheden ben ik erachter gekomen dat met name de laatste twee delen onderbelicht zijn (geweest) in mijn eigen leven. Doordat ik het zelf belicht heb en kennis en ervaring gekregen heb, werd het ook onderdeel van mijn professionele focus en de cliënten die ik aantrek. Vaak is er bij mijn cliënten al motivatie op de eerste twee delen van gezondheid: fysieke en mentale gezondheid. Zo zie ik dat mijn cliënten vaak al wat sporten, beter eten, mentale coaching proberen, of iets anders. Maar ze missen iets, want het sporten of de positieve attitude lukt wel even, maar is niet blijvend: het komt niet van binnenuit.

Sessies kun je individueel doen bij een therapeut, maar ook in groepswerk. Ik raad na enige tijd groepswerk aan, maar dat kan vaak pas als je eerst je veiligheid gevonden hebt bij een individuele therapeut. Als je er klaar voor bent werken groepen sneller: het geeft een grotere groei en helpt je om het in de praktijk te brengen.  Op het gebied van groepswerk kan ik je doorverwijzen, o.a. naar mijn eigen co-initiatief The Therapy Club.

Hang Loose
 

Over mijzelf

In essentie ben ik op zoek naar gezondheid voor mijzelf. Na mijn mentale gezondheid (studeren/werken/denken), mijn fysieke gezondheid (sporten/goed eten) ben ik nu bezig met emotionele en spirituele gezondheid (zijn/voelen). Ik kwam erachter dat mentale en fysieke gezondheid niet voldoende was. Ik had al vanaf jonge leeftijd af en toe sombere dagen waarin ik mij wat afzonderde. Het gebeurde vaak na drukke dagen als al mijn taken erop zaten. Mijn functioneren in de maatschappij leed er niet onder. Maar er was iets niet goed. Inmiddels weet ik dat depressie voorkomt in mijn familie en dat ik er elementen van heb, zonder dat ik de diagnose heb. Depressie heb ik als thema genomen voor mijn afstuderen als levenstherapeut. Ik zie nu vaak cliënten met depressie, en begeleid supportgroepen depressie. Als lid van Vereniging Het Verschil heb ik Depressie Vereniging voorgedragen als goed doel voor 2018 en 2019 en hebben we als vriendengroep ruim 300.000 euro kunnen bijdragen aan de groei en verbetering van supportgroepen.

Ik ben niet opgegroeid met de gedachte dat emotionele gezondheid iets is om actief aan te werken. Eerder met de gedachte dat emoties iets zijn 'om je overheen te zetten'. Nu ervaar ik dat het waardevol is om er aandacht aan te geven. En dat ik opgroei in een samenleving die verandert en ontdekt dat emoties waardevol zijn. Ik zie dat aan de maatschappelijke acceptatie van bijvoorbeeld yoga, coaching, meditatie, praatgroepen voor lotgenoten, interesse in alternatieve behandelingen rondom ziektes zoals kanker en groeiende interesse spirituele leraren zoals Eckhart Tolle, Paolo Coelo of Dalai Lama. Ik vind het gaaf dat mijn eigen zoektocht hierin aansluit bij die van onze maatschappij. Dat voelt als pionieren en avontuur!

 

Ik ben geboren in 1975. Met vriendin Dorrit, zonen Max en Jake en dochter Eywa woon ik in Haarlem. Vroeger was ik verkeersvlieger, strategisch consultant en internetondernemer in de kunst- en taxi-branch. Nu ben ik levenstherapeut, zorgondernemer bij Check-Inn, impact investeerder en lid van het Toniic Impact netwerk.

als ik in m'n element ben:-)

 

Contact

06-51336070

Keizersgracht 764 souterrain, Amsterdam

Klein Heiligland 45, Haarlem

 

Stuur een bericht

Bericht ontvangen!